Logo Logo
Tibetská jóga pohybu - Umění a praxe jantrajógy - Norbu Čhögjal Namkhai, Andrico Fabio,
Tibetská jóga pohybu - Umění a praxe jantrajógy - Norbu Čhögjal Namkhai, Andrico Fabio,
Krátky popis Ve slevě produkt Tibetská jóga pohybu - Umění a praxe jantrajógy - Norbu Čhögjal Namkhai, Andrico Fabio, u nás najdete téměř zadarmo od 595 Kč
Obvyklá cena
  • 595
EAN 9788075001894
Hodnocení
Tibetská jóga pohybu nabízí důkladný a ucelený úvod do jantrajógy, která je jednou z nejstarších tradicí jógy na světě Padmasambhava uvedl tuto prastarou praxi do Tibetu, kde byla tato tradice zaznamenána v posvátném buddhistickém textu z 8 století Pak byla předávána v nepřerušeném sledu učitelů a žáků až k současnému držiteli linie, kterým je dzogčhenový mistr Čhögjal Namkhai Norbu Jantrajóga zahrnuje mnoho pozic, které podobou připomínají hathajógu, ale liší se v dynamice způsobu jejich provedení V této knize Čhögjal Namkhai Norbu a jeho student, mezinárodně uznávaný odborník na jantrajógu Fabio Andrico, představují tři skupiny přípravných cvičení a pětadvacet pohybových posloupností (janter) Cviky jsou podrobně popsány krok po kroku a doplňují je instruktážní fotografie Navíc jsou zde vysvětlena jednoduchá zahřívací cvičení, která můžeme využít na začátku praxe Dále zde najdeme rytmické dýchání, doporučená pravidelná cvičení, rejstřík zdravotních účinků a text o základních principech tibetské medicíny
NOVINKA 0
Další produkty v kategorii Sport