Hana Toufarová využívá při cvičení dětí ve věku 3-10 let říkadla, písničky a motivační názvosloví Formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou Radka Hanáková pracuje s dětmi ve věku 7-10 let a zaměřila se na trénink rychlosti, koordinace, obratnosti, síly a flexibility 6 bloků, které připravily, je možné použít jak pro cílený trénink aerobiku včetně jeho vrcholových forem, tak i pro pohybovou výuku v mateřských či základních školách i jako jednoduché cvičení doma nebo jako pohybovou průpravu pro ostatní sporty Lektoři: Hana Toufarová, Radka Hanáková Jazyk: český Délka: 61 minut