Posilující cvičení pro aktivní a zdravý životní styl Posilující cvičení jsou považována za základ aktivního a zdravého životního stylu Posilující cvičení využívající tělesné hmotnosti cvičence by se měla stát nedílnou součástí Vašeho denního programu Krásné tělo s rovnoměrně vyvinutými svaly vede k harmonii těla a duše Formát: 16:9, Zvuk DD 20, Délka cca 55 minut